Популярные травяные чаи. Польза и вред

fullsize.jpg

Популярные травяные чаи. Польза и вред

10 нежных листьев и цветов для красоты, укрепления организма и просто ради удовольствия. Для приготовления душистого настоя травы заливают в подогретом чайнике крутым кипятком и закрывают крышкой на 3…

Она пила это вместо чая и прожила 99 лет! Самые редкие рецепты травяных чаёв


Какие напитки можно пить вместо чая? Какими свойствами обладают травяные чаи? Какие рецепты травяных чаев самые полезные? Смотрите видео до конца и узнаете, что надо пить, чтобы лучше себя чувствовать! Перед просмотром видео хотим поздороваться со всеми, кто сегодня зашел на канал и пригласить подписаться, чтобы всегда быть в курсе наших новинок. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал «Про Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1
Заваривать черный или зеленый чай, пить его дома, в гостях, во время перерывов на работе, стало устоявшейся привычкой.
Многие вместо чая употребляют кофе.
Последние годы все больше становится тех, кто пьет травяные чаи.
Какие напитки можно пить вместо чая?
Именно травяные отвары и настои достойная альтернатива черному, и даже зеленому чаю.
Ведь среди многообразия растений каждый может выбрать то, что ему подойдет больше всего, как по вкусу, так и по тем полезным свойствам, которое напиток оказывает на организм.
В качестве сырья можно использовать листья, плоды, стебли и корни растения. причем из разных частей получаются разные по вкусу и цвету напитки.
Так, например, чай из корней шиповника и плодов шиповника отличаются по вкусу, внешнему виду и полезным качествам.
Иногда возможно добавлять к черному чаю сухие ингредиенты от других растений. Это придает напитку оттенок специфического вкуса, повышает положительное воздействие на организм.
Так сочетание черного чая и таволги делает чай необыкновенно душистым и вкусным, пить его можно круглый год, влияет на организм сочетание двух растений следующим образом. Витаминизирует и тонизирует, нормализует артериальное давление и оберегает от простуды.
Таволга, это медоносное луговое растение, которое используется в качестве сырья при изготовлении отваров и настоев. Его свойства многогранны, оно помогает избавиться от многих проблем, связанных с пониженным иммунитетом, расстройством работы желудочно-кишечного тракта, воспалением и атеросклерозом. Обладает мочегонным и желчегонным действием.
Именно сочетание таволги и черного байхового чая , употребляемое ежедневно улучшит состояние всего организма
Какими свойствами обладают травяные чаи?
Свойства травяного отвара или чая зависит от того, какое растение заваривается.
Существуют сотни различных растений, по-разному влияющих на организм.
Вот некоторые из них:
• стабилизируют работу сердца и сосудов боярышник, цикорий, мать-и-мачеха, зверобой и крапива;
• помогают снизить артериальное давление черноплодная рябина, череда и земляника;
• способствуют повышению артериального давления, стимулируют тонус сосудов и активность клеток лимонник и розмарин;
• стимулируют работу пищеварительных желез, нормализуют состояние слизистой оболочки желудка и кишечника ромашка, зверобой, мята, тимьян и анис;
• повышают умственную работоспособность и физическую активность лимонник и элеутерококк, женьшень;
• нормализуют сон валериана, мелисса, хмель;
• уменьшают головную боль клевер, лаванда;
• ускоряют обмен веществ, витаминизируют организм земляника, женьшень, одуванчик;
• повышают иммунитет шиповник и калина.
Какие рецепты травяных чаев самые полезные?
Мы уже договорились, что каждый подбирает себе заварку по вкусу и в соответствии с состоянием здоровья, наличием хронических заболеваний.
Но все же хотелось бы поделиться несколькими рецептами полезных чаев:
1. Чай, обладающий общеукрепляющими, тонизирующими свойствами, помогает работе кишечника, способствует повышению иммунитета. Для его приготовления надо взять 3 части бадана, по одной части листьев малины, черной смородины и душицы. Приготовление напитка из бадана требует кратковременной варки , поэтому ферментированные, то есть подсушенные листья надо положить в чайник, залить водой и поставить кипеть на огне в течение нескольких минут, потом дать настояться пол часа.
2. Расслабляющий, успокаивающий чай содержит в равных частях мелиссу, зверобой, мяту, цветки липы, плоды боярышника Употреблять лучше во второй половине дня или на отдыхе.
3. Если часто возникают проблемы с пищеварением, отмечается вздутие и тяжесть в животе, неустойчивый стул, то поможет чай из ромашки, чабреца и перечной мяты.
4. Когда появляются боли в суставах, отмечается повышение уровня мочевой кислоты, есть нарушение обмена веществ, то подойдет чай, в состав которого входят плоды шиповника, черной смородины, рябины и зелень крапивы.

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
https://ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
https://t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020

#ТРАВЯНЫЕ #ЧАИ , ВОЗМОЖНЫЙ #ВРЕД , И ОЧЕВИДНАЯ #ПОЛЬЗА

Как кофе влияет на организм? Каковы польза и вред чая? Вред кофе и вред чая


Участвуйте в марафоне йоги и здоровья за вашу цену: https://hyls.ru/yoga-health
80 000 участников с 2018 года. Все курсы HYLS за свободную цену https://hyls.ru
Джедайские техники продуктивности, цифровой минимализм, здоровый образ жизни, йога и медитация, растяжка, фитнес и другие.

В этом видео врач-натуропат и эксперт онлайн-марафона здоровья и йоги HYLS Александр Лесничев, расскажет, что происходит в организме, когда мы пьем чай или кофе, а также о том:

-как кофе влияет на организм в долгосрочной перспективе;
-в чем реальный вред кофе для тела и состояния;
-в чем проявляется для нас вред чая;
-чем заменить кофе и чай, чтобы оставаться здоровым и полным сил.

Смотрите другие видео о здоровом питании на нашем канале:
Вегетарианство и полезные привычки: https://www.youtube.com/watch?v=IaTmHB2UBH4
Вред сахара для организма https://youtu.be/O-yM-FxsBEQ
Молоко: польза или вред https://youtu.be/8u9VjYO3dUA

Формат курсов HYLS:
— Длина программ: 30-60 дней
— Материалы и видеоуроки
— Трекер привычек и личный дневник
— Поддержка куратора, общение с участниками в комментариях или чатах
— Свободная оплата. Вы сами определяете стоимость курса

Мы в соцсетях:
— https://youtube.com/HYLS_ru
— https://instagram.com/HYLS.ru
— https://vk.com/HYLS_ru
— https://facebook.com/HYLS.ru